ऑपरेशन इलाज का सिर्फ़ आधा हिस्सा है, बाक़ी आधा रिहैबिलिटेशन है। घुटना या कूल्हा बदलवाने, फ्रैक्चर में प्लेट/रॉड लगने, लिगामेंट रिकंस्ट्रक्शन या रीढ़ के ऑपरेशन के बाद हलचल, ताक़त और भरोसे से चलने के लिए सही फिजियोथेरेपी ज़रूरी है।
हम आपके सर्जन के प्रोटोकॉल के हिसाब से काम करते हैं और बुनियादी हलचल से पूरी तरह काम-काज तक सुरक्षित तरीक़े से आगे बढ़ते हैं, ताकि आप जल्द से जल्द और सुरक्षित रूप से रोज़मर्रा की ज़िंदगी, काम और सीढ़ियों पर लौट सकें।
आम लक्षण
- ऑपरेशन या प्लास्टर खुलने के बाद जकड़न
- जोड़ को मोड़ने या सीधा करने में दिक़्क़त
- कमज़ोरी और पैर पर वज़न डालने में डर
- ऑपरेशन वाली जगह के आसपास सूजन
- वॉकर या छड़ी की ज़रूरत
आम कारण
- घुटना या कूल्हा बदलवाना (रिप्लेसमेंट)
- फ्रैक्चर में प्लेट या रॉड
- ACL / लिगामेंट रिकंस्ट्रक्शन
- रीढ़ का ऑपरेशन
- लंबे समय तक प्लास्टर
हम इलाज कैसे करते हैं
- 1.ऑपरेशन के कागज़ात और प्रोटोकॉल देखना
- 2.सूजन और दर्द का प्रबंधन
- 3.जोड़ की हलचल और टाँकों के आसपास की मोबिलाइज़ेशन
- 4.धीरे-धीरे बढ़ती मज़बूती और चलने की ट्रेनिंग
- 5.संतुलन, सीढ़ियाँ और रोज़ के कामों की ट्रेनिंग
इलाज डॉ. अंजलि गुप्ता (PT), महिला फिजियोथेरेपिस्ट (BPT (BU Rajasthan)), ख़ुद करती हैं। वे ड्राई नीडलिंग, कपिंग, IASTM और काइनेसियो टेपिंग में प्रमाणित हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
नी रिप्लेसमेंट के बाद फिजियोथेरेपी कब शुरू करें?
आमतौर पर बहुत जल्दी, अक्सर सर्जन की सलाह से ऑपरेशन के एक-दो दिन के अंदर। अस्पताल से छुट्टी के बाद कई हफ़्तों तक क्लिनिक में रिहैब चलता है।
क्या ऑपरेशन के कुछ ही दिन बाद क्लिनिक आना सुरक्षित है?
हाँ, जब सर्जन अनुमति दें। हम सुरक्षित रफ़्तार से आगे बढ़ते हैं।
साथ में क्या लाएँ?
डिस्चार्ज समरी, सर्जन के निर्देश और हाल के X-ray।